Bagaimana cara pergi ke toilet untuk wasir? 6 Tips untuk sembelit dan diare, video

Kunjungan ke toilet untuk wasir: 6 tips penting

Seringkali, orang yang menderita wasir, menghadapi masalah rasa sakit ketika pergi ke toilet. Ekspansi wasir mencegah ekskresi massa feses, meningkatkan rasa sakit, sembelit terjadi dengan wasir dan gangguan usus.

Oleh karena itu, pertanyaan tentang bagaimana pergi ke toilet untuk wasir, menarik minat semua orang yang menderita penyakit ini.

Demam bengkak

Masalah terbesarnya adalah buang air besar, yaitu mengosongkan usus. Proses pada pasien disertai dengan perdarahan, rasa sakit yang parah, yang berdampak buruk pada kondisi fisik dan mental seseorang: ia tidak dapat buang air besar "dengan seluruh kekuatannya", mulai takut pergi ke toilet, mencoba untuk menunda proses ini selama mungkin .

Sayangnya, seorang dokter langka memberikan instruksi tentang bagaimana pergi ke toilet untuk wasir, pertanyaan ini diberikan kepada pasien sendiri.

Sakit ketika pergi ke toilet disebabkan oleh sejumlah alasan, sebagian disebabkan oleh penekanan dorongan untuk buang air besar:

  1. Akumulasi massa feses di usus mengganggu sirkulasi darahnya, yang sudah terganggu oleh penyakit, yang dapat menyebabkan komplikasi wasir, peningkatan yang lebih besar pada kelenjar dan kehilangannya.
  2. Dengan gerakan usus yang tidak teratur, tinja dikompresi dan mengeras. Kotoran padat merusak dinding usus, meregangkan anus, akibatnya ia mulai sakit lagi. Selain itu, perjalanan yang tidak teratur dan tertunda ke toilet sebagian besar menyebabkan sembelit dalam jangka panjang.
  3. Buang air besar disertai dengan upaya, tetapi kebanyakan orang membebani perut mereka dengan tidak benar. Ini tidak signifikan untuk orang yang sehat, tetapi berbahaya bagi pasien dengan wasir. Jadi, sangat dilarang bagi pasien untuk membebani otot perut selama gerakan usus.
  4. Salah satu penyebab wasir adalah gangguan sirkulasi panggul dan organ-organ bagian bawah tubuh. Ketika duduk di toilet untuk waktu yang lama, darah juga mengalir ke usus, menyebabkan peningkatan wasir, menghalangi pergerakan massa feses, sehingga juga menyebabkan konstipasi.
  5. Masalah dengan kebersihan dan pelanggaran aturannya menyebabkan peradangan di sekitar anus dan di bagian dalam pantat. Dengan proses peradangan yang dikembangkan akan terasa sakit untuk pergi ke toilet, bahkan jika tidak ada konstipasi.

Alasan yang wasir sakit tidak bisa dihindari, adalah mungkin untuk menghilangkannya.

Kepatuhan dengan aturan kebersihan akan sangat memudahkan kondisi pasien, dan dalam kombinasi dengan diet yang benar dan rekomendasi untuk pergi ke toilet akan memberi Anda kesempatan untuk mengosongkan usus tanpa rasa sakit.

Tips

Untuk wasir setelah toilet tidak mengganggu, Anda harus patuh Sejumlah kiat sederhana:

  1. Buat jadwal. Orang-orang mengosongkan usus mereka dengan keteraturan yang berbeda, yang terutama tergantung pada menu dan gaya hidup. Vegetarian perlu melakukan ini lebih sering, beberapa kali sehari, untuk sisanya, kebutuhan seperti itu muncul rata-rata sekali sehari atau dua hari. Pasien dengan wasir perlu mensistematisasi perjalanan mereka ke toilet, menyesuaikan modenya dengan karakteristik masing-masing. Idealnya, buang air besar harus terjadi di pagi hari atau menjelang tidur.
  2. Ikuti diet. Karena sebagian besar masalah berasal dari kekerasan kotoran yang berlebihan, perlu untuk merevisi diet Anda untuk mengecualikan produk dengan memperbaiki sifat. Solusi yang baik adalah memasukkan lebih banyak sayuran dan buah-buahan dalam makanan, minum banyak air.
  3. Jangan melebihi waktu yang dihabiskan di toilet. Anda perlu menyingkirkan semua hal yang mengganggu dari toilet: buku, majalah, Anda harus pergi ke sana tanpa telepon seluler. Duduk di toilet adalah salah satu penyebab rasa sakit, jadi ini tidak boleh dibiarkan. Jika buang air besar tidak terjadi, Anda harus meninggalkan toilet dan menunggu dorongan yang lebih jelas untuk itu, dan hanya kemudian pergi lagi. Untuk menghabiskan waktu yang lama, berusaha dan mengosongkan usus, tidak peduli apa pun, dalam hal apapun tidak mungkin.
  4. Jangan mengabaikan dorongan itu. Di sisi lain, ketika dorongan untuk buang air besar muncul, mereka juga tidak dapat diabaikan. Hal ini diperlukan untuk mengatasi ketidaknyamanan psikologis dan mengosongkannya segera, melalui "Saya tidak bisa" pergi ke toilet. Dengan demikian, adalah mungkin untuk menghindari stagnasi massa feses, mencegah munculnya sembelit dan komplikasi terkait.
  5. Ambil postur yang benar. Selama buang air besar, penting untuk menekan hanya kelompok otot tertentu. Ini akan membantu menjaga posisi tubuh yang benar selama proses. Dalam kasus tidak harus mengosongkan perut dalam posisi yang tidak stabil, jongkok. Di toilet umum Anda dapat menggunakan kursi kertas sekali pakai.Posisinya harus halus, pastikan untuk menghentikan kaki Anda di lantai.
  6. Amati kebersihan. Pada wasir, penting untuk berhati-hati mengamati kebersihan anus untuk mencegah perkembangan proses inflamasi. Kertas toilet yang lembut akan membantu meminimalkan kemungkinan trauma kulit yang halus di sekitar anus, tetapi ini tidak cukup. Untuk hasil terbaik, perlu melakukan pencucian setelah setiap kunjungan ke toilet. Jika Anda tidak dapat melakukan ini, Anda perlu mandi setidaknya dua kali sehari, selalu menggunakan sabun. Di hadapan rambut di anus, mereka harus dipotong secara teratur, sehingga mereka tidak menumpuk polusi. Ganti linen juga perlu setiap hari.

Secara terpisah, perlu disebutkan proses mencuci setelah tinja. Prosedur higienis ini memungkinkan Anda untuk menghindari perkembangan peradangan, membantu menyingkirkan edema, microcracks dan menyembuhkan luka lebih cepat.

Hal ini diperlukan untuk mencuci dengan air dingin: terlalu hangat atau panas menyebabkan aliran darah, yang dapat menyebabkan perdarahan atau peningkatan wasir yang lebih besar.

Cari tahu tingkat risiko komplikasi hemoroid Anda. Ambil tes online gratis dari proktologis berpengalaman. Waktu tes tidak lebih dari 2 menit7 sederhana
akurasi questions94%
uji 10 ribu sukses
pengujian

Arah aliran selama proses harus dari anus ke coccyx. Dengan ujung jari Anda, Anda dapat menggendong pijatan ringan di sekitar anus, ini akan meningkatkan aliran darah.

Setelah prosedur itu perlu untuk menghapus anus dengan handuk lembut yang khusus ditujukan untuk tujuan ini. Dilarang menggosok kulit mereka.

Sayangnya, kesempatan untuk mencuci di bawah toilet tidak selalu ada. Dalam hal ini, Anda dapat menggunakan kertas toilet yang lembut. sebagai berikut:

  • bersihkan dulu potongan pertama polusi;
  • basahi potongan kedua dan dinginkan area dubur dengannya;
  • potongan kertas ketiga untuk menghapus anus kering.

Untuk menjaga kebersihan, bukan kertas toilet, Anda bisa menggunakan tisu bayi. Jika pendarahan terjadi setelah buang air besar, tutup anus dengan kain kasa bersih, yang kemudian harus diganti pada siang hari.

Sembelit dan diare

Konstipasi dapat menjadi penyebab wasir, dan konsekuensinya. Untuk membantunya melawan kedua obat dan metode populer. Disarankan untuk bergantian dan menggabungkan berbagai cara agar tidak merusak mikroflora usus.

Produk medis termasuk berbagai microclysters, supositoria rektal, pil pencahar dan tetes. Mereka memiliki prinsip tindakan yang berbeda, serta metode penerapan. Beberapa obat meningkatkan motilitas usus, yang lain – melunakkan massa feses, dan lainnya – secara artifisial meningkatkan volumenya.

Dalam hubungannya dengan diet yang tidak termasuk makanan berlemak, pedas, pedas, serta mengonsumsi banyak air, Anda dapat mencegah terjadinya sembelit, dan dengan demikian sangat memudahkan proses defekasi.

Diare sering bergantian dengan sembelit, apalagi, itu dapat menyebabkan masalah tidak kurang: massa feses terkompresi dengan diare sering tetap di usus, meskipun feses longgar.

Ini menyebabkan iritasi pada area di sekitar anus, memicu peradangan dan pembengkakan. Untuk memberantas terjadinya diare dapat dengan tepat memilih diet.

Juga tidak dianjurkan untuk menyalahgunakan obat yang mempengaruhi tinja, dan konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakannya. Seringkali penyebab tinja cair justru salah pilihan obat untuk sembelit.

Dari menu itu perlu untuk mengecualikan produk yang memancing pembusukan dan fermentasi makanan, berhati-hatilah terhadap produk susu asam.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: